Avez-vous l’impression d’avoir perdu la bataille contre la nourriture ?

Après des années de régimes inutiles, les gens comprennent que ce qu’ils mangent n’est pas l’unique facteur qui affecte leur poids. Ayant découvert l’emprise que la nourriture peut avoir sur une vie, la conseillère Elyse Fitzpatrick veut aider ses lecteurs à :

- identifier les habitudes alimentaires destructrices ;

- briser le cercle vicieux de l’alimentation émotionnelle ;

- trouver des solutions adaptées à des situations précises.

Dieu sait tout de nous.... où nous sommes allés et où nous nous dirigeons. Parce qu’il nous connaît si bien, il peut nous transformer profondément et nous amener à trouver le contentement auquel nous aspirons.