Chaque vie est inestimable ; un très grand nombre cependant sont piétinées, abusées, harcelées dans le mépris le plus total de la dignité humaine et des lois. Le cercle familial est très souvent le lieu de ces violences sexuelles ou psychologiques, qui se retrouvent aussi au travail, dans les associations, les églises. Aucun groupe humain n'est épargné. Pour les victimes, comment vaincre la peur de dire et retrouver le goût de la vie ?

Ce livre propose des solutions pour rompre le silence et briser ces injustices. Il fournit de précieux conseils et encourage à sortir de l'isolement, à parler, s'engager dans une relation d'aide et dans une démarche pénale parfois nécessaire. C'est un outil pour rebondir sur ses souffrances et faire de son passé un point de départ. C'est également un appel au courage qui est en chacun de nous pour aider et être aidé. Quand la vie est violente, nous ne pouvons rester indifférents. Ne soyons ni insensés, ni insensibles. Choisir de lutter contre ces injustices va faire une différence et influencer notre entourage avec intégrité.